Cách chữa trị khàn giọng mất tiếng nhanh nhất tại nhà

Bạn đang tìm kiếm cách chữa khàn giọng , mất tiếng nhanh nhất tại nhà bằng các bài thuốc dân gian đơn giản , hiệu quả nhanh chóng giúp trị khan tiếng ?

Khàn giọng là hiện tượng giọng nói bị biến đổi , âm thanh giảm , tiếng nói trở nên khàn đục , nặng hơn có thể không phát ra âm thanh . Người bị khàn giọng thường có biểu hiện đi kèm như nhức đầu , đau rát họng . Bệnh thường gặp ở những người thường xuyên phải giao tiếp hoặc phải nói to như : giáo viên , ca sĩ , nghệ sĩ … Vậy cách chữa khàn giọng như thế nào ?

Một số cách chữa khàn giọng mất tiếng nhanh nhất

Nếu vào 1 ngày đẹp trời khi thức dậy , bỗng nhiên bạn cảm thấy giọng nói của mình bị biến đổi , tiếng nói trở nên ồm ồm , bạn hãy thực hiện 1 số mẹo chữa khàn tiếng dưới đây nhé , các bài thuốc từ thiên nhiên , dễ làm , hiệu quả nhanh chóng và không có tác dụng phụ

Cách trị khàn giọng tại nhà

  • Quất ngâm mật ong

Bạn có thường hay sử dụng quất ngâm mật ong để trị ho ? Đây cũng là 1 trong những cách trị khàn tiếng cấp tốc . Mỗi ngày ngậm 2-3 lần sẽ giúp bạn mau chóng lấy lại giọng nói trong trẻo

Cách trị khàn giọng bằng quất và mật ong

Cách trị khàn giọng bằng quất và mật ong

Cách làm : Rửa sạch quất , thái thành miếng nhỏ dễ ăn , cho vào lọ đổ đầy mật ong ngập quất , sau 1 -2 tuần là có thể sử dụng

  • Chanh , mật ong , dầu ô lưu
Cách trị khan tiếng bằng chanh ô lưu và mât ong

Cách trị khan tiếng bằng chanh ô lưu và mât ong

Cách chống khan tiếng hiệu quả là sử dụng hỗn hợp chanh , mật ong với dầu ô lưu với tỉ lệ 1:2:1 . Ngày uống 3-4 lần , mỗi lần khoảng 1 thìa cà phê , uống liên tục trong 2-3 ngày sự khan tiếng sẽ biến mất

  • Chanh muối + gừng
Chanh muôi gừng trị khan tiếng

Chanh muôi gừng trị khan tiếng

Là 1 cách trị ho siêu tốc , thường được sử dụng trong chữa trị khàn giọng , hỗn hợp chanh muối có tác dụng làm dịu cổ họng , làm giảm sự khó chịu do khản tiếng mang lại . Bạn có thể uống cùng trà hoặc gừng sẽ có hiệu quả trị khàn giọng nhanh hơn

  • Củ cải trắng + gừng

Trong củ cải trắng có chứa nhiều vitamin A , C kết hợp với gừng ( thánh dược trị ho ) sẽ mang lại hiệu quả trị khan tiếng nhanh chóng . Cách làm rất đơn giản , bạn chỉ cần rửa củ cải , xay lấy nước sau đó thêm vài lát gừng , uống ngày 2-3 lần , trong 2-3 ngày sẽ khỏi khan giọng

Những điều phải lưu ý khi bị khàn giọng

  • Không ngồi ở nơi có gió to , gió lùa , không đi dưới nắng gắt mà không mang mũ
  • Luôn luôn giữ ấm cơ thể , nhất là phần cổ họng , tránh để quần áo ra mồ hôi và ngồi trong máy lạnh
  • Không nên uống nước quá nóng hoặc quá lạnh , hạn chế thói quen uống nước đá vào mùa hè
  • Hạn chế nói chuyện , nói to khi bị khan tiếng , việc nói nhiều có thể làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn
  • Súc miệng nhiều lần trong ngày , có thể sử dụng hỗn hợp trà + chanh muối như trên để súc miệng , hoặc nước ấm + mật ong sẽ giúp thanh quản của bạn mau trở lại bình thường
  • Nếu bạn có thói quen uống cà phê có thể cho thêm chút sữa và mật ong uống cùng , uống từng ngụm chia ra làm nhiều lần trong ngày
  • Mua thuốc ngậm có chứa tinh dầu khuynh diệp tại hiệu thuốc , ngậm sau khi ăn để sát trùng cổ họng và giảm sự khó chịu do khàn giọng mang lại
  • Nếu bạn bị ho có đờm ,bạn nên súc miệng bằng nước hành 2-3 lần 1 ngày ( ngâm củ hành trong nước )
  • Nếu bạn phải làm việc trong phòng máy lạnh , bạn nên mua chai thuốc xịt nước muối vào họng mỗi tiếng
  • Không hút thuốc lá , uống rượu bia và sử dụng các loại chất kích thích khác , nó sẽ làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn

Trên đây là 1 số cách chữa khàn giọng đơn giản tại nhà và 1 số lưu ý cho người bị khan tiếng . Hi vọng nó sẽ giúp bạn mau chóng thoát khỏi căn bệnh phiền toái này . Chúc bạn luôn mạnh khỏe . Like fanpage để cập nhật mẹo hay hàng ngày nhé các bạn !

Bạn nên đọc

3 cách chữa khan tiếng hiệu quả tại nhà bạn nên biết

Mách bạn : Cách chữa khàn giọng bẩm sinh – kiến thức bạn nên biết

 

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *