Bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì thì tốt cho SỨC KHỎE

Bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì thì tốt cho SỨC KHỎE
5 (100%) 1 vote

Ai cũng biết chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong phác đồ điều trị tràn dịch màng phổi. Thế nhưng cụ thể thì bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì mới tốt? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp tất cả.

Bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì?

Nhiều người nghĩ tiêu cực rằng ăn uống chắc không quá ảnh hưởng đến việc bệnh tràn dịch màng phổi có tiến triển hay là không. Vì thế họ phó mặc hoàn toàn cho bác sĩ và gieo niềm tin vào những đợt hút dịch. Thế nhưng một bên điều trị còn một bên cứ tạo ra dịch thì chắc chắn không bao lâu bệnh sẽ tái phát, chưa kể việc ăn uống vô độ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc chữa bệnh của bạn. Vậy thì những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn trả lời được bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì?

Có thể bạn quan tâm: Những kiến thức cần biết về hội chứng tràn dịch màng phổi

Kiêng hoặc hạn chế tối đa natri trong đồ ăn thức uống

Bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì?

Bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì?

Đây là nguyên tắc cơ bản cho dù bạn mắc bất cứ căn bệnh nào (trừ một số bệnh do thiếu muối). Việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể khiến phổi của bạn giữ lại nhiều chất lỏng hơn. Hạn chế lượng natri ăn vào không quá 2.000 miligam mỗi ngày có thể giúp kiểm soát sự tích tụ chất lỏng phổi. Điều đầu tiên bạn cần phải ghi nhớ là ngừng cho muối vào thức ăn. Một thìa muối chứa gần 2.400 miligam natri. Bạn cũng có thể sử dụng nhãn thực phẩm để giúp bạn theo dõi lượng muối có trong đồ ăn sẵn. Hãy tìm những thực phẩm có ít hơn 250 miligam natri mỗi khẩu phần.

Bạn có thể dễ dàng hạn chế lượng natri hàng ngày của bạn bằng cách ăn nhiều thực phẩm tươi sống và ít thực phẩm đóng gói hơn. Trái cây, rau cải, mì ăn liền và mì ống, thịt tươi được chế biến mà không có nước natri. Cùng với đó, bạn hãy sử dụng đậu, trứng, sữa và sữa chua… tất cả đều tự nhiên natri. Để thay thế muối, bạn nên dùng thảo mộc và gia vị để thêm hương vị cho thực phẩm của bạn để tránh mất đi sự hấp dẫn của món ăn. Giấm, chanh và nước trái cây cũng là đồ ăn thức uống bổ sung cho danh sách câu trả lời “bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì”?

Sử dụng gia vị thay thế natri

Sử dụng gia vị thay thế natri

Đừng tiêu thụ quá nhiều chất lỏng

Nước đương nhiên tốt cho tất cả mọi người, cho dù bạn đang mắc bệnh gì đi nữa, thế nhưng với tràn dịch màng phổi thì lại khác. Nếu phổi tích tụ quá nhiều chất lỏng, bạn có thể cần phải hạn chế lượng nước bạn uống ngoài số gam muối ăn vào. Lượng chất lỏng nên uống phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chất dịch trong phổi của bạn, thông thường khoảng từ 6 đến 9 ly mỗi ngày. Ngoài nước, nước trái cây và cà phê, bạn cũng phải tính cả chất lỏng trong ngũ cốc nóng, súp và gelatin. Kem và sherbet cũng được coi là chất lỏng.

Thực đơn gợi ý

Nếu bạn vẫn loay hoay không biết nên bắt đầu nấu nướng thế nào cho phù hợp với thắc mắc bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì thì đây sẽ là câu trả lời.

Ăn nhiều rau củ quả

Ăn nhiều rau củ quả

Một chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát dịch phổi nên bao gồm ba bữa ăn với 1-2 bữa ăn nhẹ.

  • Một bữa ăn sáng tốt có thể bao gồm bánh mỳ nướng với mứt trái cây, trứng luộc, chuối và một bình sữa chua 120ml.
  • Để ăn trưa, bạn có thể thưởng thức các món rau hỗn hợp với thịt gà nướng, óc chó, nho khô, giấm balsamic, táo và bánh quy kẽm mật ong.
  • Một bữa ăn tối có chứa chất natri lành mạnh có thể bao gồm cá hồi nướng với hương vị chanh và hạt tiêu, khoai lang nướng với bông cải xanh xào với dầu ô liu và tỏi. Các lựa chọn khác có thể bao gồm cà rốt, cần tây hoặc bơ đậu phộng không có muối hoặc một quả lê tươi có phô mai natri thấp.

Giờ thì bạn có còn thắc mắc bệnh tràn dịch màng phổi nên ăn gì chưa? Hãy nhớ rằng chế độ ăn là một phần quan trọng và nó giữ vị trí then chốt trong phác đồ điều trị của bạn. Đừng vì sự chủ quan nhất thời của mình làm công sức chữa bệnh bấy lâu đổ song đổ bể nhé.

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

Reply