5 Cách trị ho hiệu quả nhất tại nhà các bạn nên biết

5 Cách trị ho hiệu quả nhất tại nhà các bạn nên biết 5 Cách trị ho hiệu quả nhất tại nhà các bạn nên biết
3 (60%) 2 votes

Mỗi khi thời tiết thay đổi đột ngột cùng với sự ô nhiễm của môi trường nghiêm trọng như hiện nay chúng ta rất dễ mắc các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp, trong đó bệnh hay gặp hơn cả là ho. Trong bài viết này chúng tôi sẽ gửi đến bạn 5 cách trị ho hiệu quả nhất tại nhà mà các bạn nên biết.

CÁCH TRỊ HO HIỆU QUẢ NHẤT TẠI NHÀ

Ho là bệnh gặp ở mọi lứa tuổi khi thay đổi thời tiết . Như các bạn đã biết ho là một phản ứng của cơ thể, nhằm bảo vệ bộ máy hô hấp luôn an toàn, nó không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến việc sinh hoạt, chất lượng cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Như ho nhiều làm cho người bệnh mất ngủ, lo lắng mình đang mắc một căn bệnh khó chữa. Với 5 cách trị ho hiệu quả tại nhà dưới đây bạn sẽ loại bỏ được hoàn toàn những cơn ho khó chịu này

1. Cách trị ho hiệu quả nhất bằng mật ong hấp lá hẹ

mật ong và lá hẹ trị ho hiệu quả

Mật ong và lá hẹ trị ho hiệu quả

Hẹ là thực phẩm không hề xa lạ đối với mỗi người chúng ta, không chỉ dùng để ăn hẹ còn là vị thuốc chữa ho do có tính ôn, vị cay, tác dụng ôn trung hành khí. Để thực hiện cách này bạn chọn 3-5 lá hẹ rửa sạch để ráo nước, sau đó thái nhỏ cho vào bát rồi đổ ngập mật ong lên trên trộn đều. Sau đó mang bát mật ong lá hẹ vừa làm đi hấp cách thủy khoảng 5-10 phút là được. Bạn đợi hỗn hợp vừa hấp nguội mang ra dùng, mỗi ngày dùng 3-4 lần, mỗi lần 2-3 thìa cafe nhỏ. Đây vừa là cách trị ho hiệu quả, vừa là cách giảm ngứa rát họng và khản tiếng.

2. Cách trị ho bằng rau diếp cá

diếp cá chữa ho hiệu quả

Diếp cá chữa ho hiệu quả

Đây là 1 trong các cách trị ho có đờm tại nhà hiệu quả bạn nên biết . Ngoài tác dụng tác dụng thanh nhiệt, làm mát thì diếp cá còn có tác dụng chữa ho hiệu quả. Rất đơn giản bạn lấy một lượng rau diếp cá vừa đủ, rửa sạch, giã nhuyễn. Sau đó bạn lấy khoảng nửa bát bát nước vo gạo đổ vào và trộn đều. Đun sôi hỗn hợp trên khoảng 15-20 phút, lọc lấy nước bỏ bã và dùng hàng ngày.

Bạn nên đọc :

Bật mí cách trị ho dân gian mang lại hiệu quả bất ngờ

Những cách trị ho có đờm hiệu quả nhất BẠN NÊN BIẾT

3. Cách trị ho hiệu quả nhất bằng mật ong và tỏi

tỏi hấp mật ong giúp trị ho tốt

Mật ong được xem là loại thuốc quý vì thế nó rất tốt cho người bị ho, nhưng phải biết cách dùng mới đem lại hiệu quả cao. Để thu được kết quả tốt bạn làm theo cách sau: chuẩn bị một củ tỏi bóc sẵn, rồi đập dập, sau đó đem trộn đều với 2-3 thìa mật ong nhỏ và đem đi hấp hoặc đun cách thủy khoảng 10-15 phút là được. Ngày uống 1-2 lần mỗi lần 2 thìa nhỏ. Không chỉ có tác dụng trị ho , cách trị ho này còn tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

4. Cách trị ho bằng cam hấp muối

Cách trị ho hiệu quả nhất

Chanh chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt mỗi trái chanh có chứa axit citric có tác dụng chữa ho, viêm họng. Bạn cần chuẩn bị một quả cam, rửa sạch, và cắt đôi, cho vào đó một ít muối hạt rồi mang đi đun cách thủy trong khoảng 10-15 phút. Sau đó bạn mang cam ra ăn ngay trong khi nó còn nóng nếu để nguội cam gần như mất hết đi tác dụng.

5. Cách trị ho bằng tỏi

trị ho hiệu quả với tỏi

Trị ho hiệu quả với tỏi

Tỏi không chỉ biết đến là một gia vị, mà trong tỏi còn chứa selen, chất kháng sinh acillin có tác dụng chữa ho hiệu quả. Lấy 3-5 tép tỏi đã bóc vỏ cho vào một bát nhỏ đã thêm đường và nước, rồi mang đi hấp cách thủy 10-15 phút hoặc khi bạn ngửi thấy mùi thơm của tỏi là được. Với cách trị ho này bạn nên dùng 2-3 lần một ngày và dùng  khi nước còn ấm. Đây là cách trị ho hiệu quả dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Trên đây là 5 cách trị ho tại nhà rất đơn giản. Hi vọng các bạn sẽ áp dụng đúng và kịp thời để chữa dứt điểm bệnh mỗi khi bị ho.

Bạn đọc quan tâm

Cách trị ho khan hiệu quả giúp chữa ho khan kéo dài nhanh nhất

Cách trị ho khan lâu ngày , ho có đờm đơn giản tại nhà bạn nên biết

Reply